Нехватка сна разрушает микрофлору кишечника

On

Кишечная микрофлора меняется не только при сахарном диабете второго типа и ожирении. На ее состав может повлиять и регулярный недосып. Согласно данным эксперимента с участием девяти здоровых мужчин, нехватка сна увеличивает популяцию бактерий типа Firmicutes. О других выводах пишет UPI.com. Добровольцев попросили…