Это анализ крови считается наиболее достоверным и удобным для пациента и врачей:
В организме человека все обменные процессы, обмен углеводов и жиров тесно взаимосвязаны, при нарушении которых возникают различные заболевания, в том числе и повышается глюкоза в крови. Нормальное, здоровое питание, здоровый образ жизни, умение противостоять стрессам — залог крепкого здоровья человека. А что происходит в последние десятилетия?
По подсчетам специалистов за последние сто лет человечество в 20 раз увеличило потребление не только сахара, но и прочих легкоусвояемых углеводов в целом. Мало того, за последние годы общие неблагоприятные экологические условия жизни человека, отсутствие здоровой, простой, не химизированной пищи оказывают значительное влияние на здоровье нации, приводит к нарушениям обмена веществ не только у взрослых, но и у детей.
На сегодняшний день сахарный диабет не является однозначно смертельным заболеванием. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения сделала неутешительный прогноз – к 2030 году эта болезнь вполне может занять седьмое место в рейтинге самых распространенных причин смерти.
Глюкоза в крови человека
На концентрацию сахара в крови могут повлиять характер пищи, употребление алкоголя, физические и эмоциональные нагрузки. Среди патологических причин основной является развитие сахарного диабета – это происходит из-за сбоя в работе поджелудочной железы.
Количество сахара в крови измеряется в миллимолях на 1 литр (ммоль/л).
Показатели крови, отражающие содержание глюкозы в организме
В различных ситуациях могут понадобиться разные виды исследований на сахар в крови. Давайте подробнее остановимся на тех процедурах, которые назначаются чаще всего.
Анализ крови, взятой натощак , является одним из самых распространенных видов исследования концентрации глюкозы в организме. Врач заранее предупреждает пациента о том, что в течение 8–12 часов перед процедурой нельзя употреблять пищу, а пить можно только воду. Поэтому чаще всего такой анализ назначают на раннее утро. Также перед забором крови нужно ограничить физические нагрузки и не подвергать себя воздействию стрессов.
Анализ на сахар «с нагрузкой» предполагает проведение сразу двух заборов крови. Сдав кровь на голодный желудок, вам потребуется подождать 1,5-2 часа, а затем пройти повторную процедуру, предварительно приняв около 100 г (в зависимости от массы тела) глюкозы в таблетках или в виде сиропа. В результате врач сможет сделать вывод о наличии или предрасположенности к диабету, нарушении толерантности к глюкозе или нормальном уровне сахара в крови.
Ученые из Испании провели интересный эксперимент, в ходе которого умственная активность испытуемых измерялась после употребления кофе с сахаром и без него, а также после отдельных инъекций глюкозы. Оказалось, что лишь смесь кофеина и сахара имеет значительное влияние на скорость работы нашего мозга.
Уровень глюкозы и сопутствующих характеристик: норма концентрации в крови
Для правильной трактовки результатов анализа на содержание сахара в крови нужно знать, какие показатели считаются нормальными.
Для анализа натощак оптимальные показатели находятся в границах 3,9–5 ммоль/л у взрослых, 2,78–5,5 ммоль/л у детей и 4–5,2 ммоль/л у беременных женщин.
Содержание сахара при проведении забора крови «с нагрузкой» для взрослых здоровых людей верхняя граница нормы смещается до 7,7 ммоль/л, а для беременных женщин до 6,7 ммоль/л.
Результат анализа на гликированный гемоглобин представляет собой соотношение этого вещества к свободному гемоглобину в крови. Нормальным показателем для взрослых людей считают диапазон от 4% до 6%. Для детей оптимальное значение – 5–5,5%, а для беременных женщин – от 4,5% до 6%.
Если говорить об анализе на фруктозамин , то у взрослых мужчин и женщин показателем, свидетельствующим о патологии, является превышение границы в 2,8 ммоль/л, у детей эта граница немного ниже – 2,7 ммоль/л. Для беременных женщин максимальное значение нормы возрастает пропорционально сроку вынашивания плода.
Для взрослых людей нормальным уровнем С-пептида в крови является 0,5–2,0 мкг/л.
Причины повышения и понижения глюкозы
На уровень сахара в крови влияют продукты питания. Помимо них причиной дисбаланса может стать ваше психологическое состояние – стресс или чрезмерно бурные эмоции – они значительно повышают содержание глюкозы. А снизить его помогают регулярные физические нагрузки, работа по дому, пешие прогулки.
Однако содержание глюкозы в крови может измениться и под воздействием патологических факторов. Например, виной повышенного уровня сахара помимо сахарного диабета могут стать заболевания желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы и печени, а также гормональные сбои.
Можно ли нормализовать концентрацию сахара?
Самой распространенной болезнью, вызванной нарушением баланса глюкозы в крови, является сахарный диабет. Для того чтобы избежать пагубных последствий переизбытка сахара, пациенты должны постоянно следить за уровнем этого вещества, удерживая его в границах нормы.
При любых нарушениях концентрации сахара в крови следует соблюдать рекомендации врача и принимать специальные медикаментозные препараты. К тому же следует знать, какие продукты способны оказать тот или иной эффект на содержание глюкозы в организме – в том числе это полезно при незначительных нарушениях баланса сахара и для профилактики диабета.
На сегодняшний день сахарный диабет не является однозначно смертельным заболеванием. Тем не менее, Всемирная организация здравоохранения сделала неутешительный прогноз – к 2030 году эта болезнь вполне может занять седьмое место в рейтинге самых распространенных причин смерти.
Снизить глюкозу в крови помогают различные диеты. Например, рекомендуют организовать свое питание так, чтобы в него входили ягоды и листья черники, огурцы, гречка, капуста и другие.
Чтобы повысить уровень сахара в организме, следует употреблять сахар, мед, выпечку, овсяную кашу, арбузы, дыни, картофель и другие продукты с высоким содержанием глюкозы и крахмала.
Следить за уровнем глюкозы в крови очень важно не только диабетикам, но и тем, кто просто заботится о своем здоровье. Предотвратить развитие заболевания гораздо проще, чем поддерживать нормальное количество сахара в организме при появлении даже первых симптомов патологии. Поэтому чем раньше вам станет известно о предрасположенности к тому или иному заболеванию, связанному с дисбалансом глюкозы, тем проще будет избежать негативных последствий.
Чаще всего относительная инсулиновая недостаточность или сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый) развивается после сорока лет на фоне ожирения и гиперхолистеринемии. Однако многие эндокринные патологии могут вызвать развитие такого нарушения углеводного обмена в любом возрасте. Исправляется такое состояние лечением основного заболевания и применением сахароснижающих лекарственных препаратов — Глюкофаж, Диаформин, Сиофор.
Относительная инсулиновая недостаточность характеризуется незначительным повышением уровня глюкозы в крови (до 10-12 ммоль/л, редко до 20-25 ммоль/л) и может возникать по нескольким причинам:
— При уменьшении количества рецепторов к инсулину на поверхности клеток. В такой ситуации даже высокая концентрация гормона неспособна произвести полноценную стимуляцию тканей и обеспечить утилизацию глюкозы. Уменьшение количества рецепторов может быть обусловлено генетически, но чаще всего возникает из-за закрытия этих рецепторов липопротеидами низкой плотности при высокой концентрации последних в крови.
— При повышенной активности какого-либо из контрисулярных гормонов. При этом нормальный эффект от воздействия инсулина перекрывается стимуляцией тканей на выделение глюкозы. Такое состояние возникает при большом количестве заболеваний, начиная от эндокринных патологий (болезнь Иценко-Кушинга) и заканчивая некоторыми опухолями (феохромоцитома, опухоли из альфа-клеток островков Лангерганса).
Чаще всего относительная инсулиновая недостаточность или сахарный диабет второго типа (инсулиннезависимый) развивается после сорока лет на фоне ожирения и гиперхолистеринемии. Однако многие эндокринные патологии могут вызвать развитие такого нарушения углеводного обмена в любом возрасте. Исправляется такое состояние лечением основного заболевания и применением сахароснижающих лекарственных препаратов — Глюкофаж, Диаформин, Сиофор.
Повышение уровня глюкозы в крови может быть также следствием стрессовой ситуации, систематического курения, недавно перенесенного простудного заболевания — поэтому при интерпретации анализа крови на сахар важно знать полный анамнез человека.
Учебное видео расшифровки биохимического анализа крови
— Рекомендуем посетить наш раздел с интересными материалами на аналогичные тематики «Профилактика заболеваний»
Зачастую проявления болезни случаются на достаточно позднем сроке, когда продолжительное и основательное лечение обязательно.
Повышенная глюкоза: что это значит, каковы причины патологии и к кому обратиться за помощью
Главной проблемой 21 века признан именно сахарный диабет. Повышенная глюкоза может быть по многим причинам, например, из-за неправильного питания, употребления в пищу углеводов, добавок к пище на основе химических соединений и прочего.
Все это оказывает серьезную нагрузку на поджелудочную железу, начинает накапливаться лишний вес. Зачастую повышение показателей является признаком сахарного диабета, но и иные заболевания провоцируют значительное число сахара в крови.
Что означает повышенный уровень глюкозы в крови
Повышенная норма содержания глюкозы в крови может указывать и на иное заболевание. Поэтому, получив результаты анализов с завышенным показателем, не стоит впадать в панику, нужно в первую очередь ограничить прием сахара и углеводов. Часто причиной повышения сахара может служить, например, беременность.
Специалист, возможно, назначит повторный анализ, если результат будет положительный, тогда потребуется обследование поджелудочной железы. Для этого нужно сделать УЗИ и сдать мочу для выявления кетоновых тел.
Когда нарушения у человека все же подтверждаются, тогда начинается лечение, обязательна диета, ограничение в жирной, острой, копченой еде, выпечке, сладостях. Разрешаются фрукты несладких видов. Правильнее приобрести глюкометр, который позволит постоянно следить за своим здоровьем и выявлять скачки глюкозы.
Причины повышенной глюкозы
Наиболее распространенными кратковременными причинами, из-за которых наблюдается повышенная глюкоза, принято считать:
- чрезмерные физические нагрузки;
- стресс;
- большое количество съедаемых углеводов.
Патологическое состояние также влияет на повышение сахара, к таким можно приписать:
- бактериальное или вирусное заражение организма, которое сопровождается повышением температуры тела;
- длительный болевой симптом различного происхождения;
- сердечные приступы;
- ожоги кожи на больших участках;
- повреждения участков мозга, которые отвечают за усвоение глюкозы;
- эпилепсия.
К какому врачу обращаться в таких случаях
При проявлении каких-либо симптомов нарушений в организме неотложным будет поход к участковому терапевту. Он назначит анализы, УЗИ щитовидной и поджелудочной желез, а после получения результатов поставит начальный диагноз.
Все манипуляции важно сделать как можно быстрее, ведь повышенная у взрослых и детей глюкоза является показателем, что организм дает сбой. Далее стоит пройти консультацию у врача-эндокринолога, который даст исчерпывающую информацию о питании, физических нагрузках, назначит лечение. В случае, когда недуг выявлен у ребенка, отправиться нужно к детскому эндокринологу.
- страдают ожирением;
- ведут малоподвижный образ жизни;
- имеют повышенное артериальное давление,
- в возрасте старше 40 лет;
- имеют наследственность по сахарному диабету;
- злоупотребляют фаст-фудом.
Причины повышенной глюкозы в крови
- повышенная физическая нагрузка;
- стресс, эмоциональная перегрузки;
- употребление углеводов в большом количестве;
- курение;
- заболевания поджелудочной железы, опухоли печени и др.
- устойчивый болевой симптом;
- прием лекарственных препаратов (глюкокортикостероидов, тиазидов);
- хроническая нехватка в организме витаминов группы В;
- ожоги больших участков кожных покровов;
- бактериальные и вирусные инфекции, вызывающие повышение температуры тела;
- черепно-мозговые травмы, при которых произошло повреждение участков, отвечающих за всасывание глюкозы.
С точки зрения тибетской медицины, развитие любого заболевания возникает вследствии нарушения баланса между тремя регулирующими системами — дошами “Ветер”, “Желчь”, “Слизь”.
гипертиреоз, или гиперактивная щитовидная железа;
Повышенный сахар
Гипергликемия обычно развивается, когда в организме недостаточно инсулина или, когда клетки становятся менее чувствительными к инсулину. Без инсулина глюкоза не может проникнуть в клетки и накапливается в кровотоке.
Гипергликемия может возникнуть и у людей, которые не больны диабетом. Уровень сахара в крови может резко повыситься, если вы больны или находитесь в состоянии сильного стресса. Это происходит, когда гормоны, вырабатываемые организмом для борьбы с болезнью, повышают уровень сахара в крови. Такие подъёмы обычно длятся непродолжительное время.
Если гипергликемия продолжается длительное время с достаточно высокой концентрацией глюкозы, при которой скорость выделения сахара в кровь, значительно превышает ту скорость, с которой организм успевает её усваивать, то это, как правило, происходит из-за заболеваний эндокринной системы. Это также может иметь и пагубные последствия, которые отразятся в виде поражения инсулярного аппарата поджелудочной железы и выделения глюкозы с мочой.
Какая диета помогает снизить уровень сахара в крови?
Другие возможные причины высокого уровня глюкозы в крови включают в себя:
гипертиреоз, или гиперактивная щитовидная железа;
панкреатит, или воспаление вашей поджелудочной железы;
рак поджелудочной железы;
преддиабет, это состояние высокого риска развития сахарного диабета 2 типа;
стресс для организма от болезни, травмы или операции;
такие лекарства как стероиды.
В редких случаях, гипергликемия может быть признаком гормонального расстройства, называемого акромегалией или синдромом Кушинга , который возникает, когда тело производит слишком много кортизола.
Симптомы высокого уровня сахара
Как правило, человек не испытывает явных симптомов, пока уровень сахара в крови значительно не превысит норму.
Частые позывы к мочеиспусканию;
Кожа сухая, чешется;
Чем дольше такое состояние остается без внимания, тем более серьезными могут стать симптомы. Если не лечить, то токсичные кислоты будут накапливаться в крови или моче.
Более серьезные признаки и симптомы:
Раны, царапины плохо заживают;
Запах ацетона при дыхании;
Человек может также испытать:
Нестабильное эмоциональное состояние.
Постоянно повышенный уровень сахара в крови может также привести к резистентности к инсулину, что снижает количество глюкозы, которое поглощают клетки. В конечном итоге, состояние может перейти в диабет 2 типа.
Долгосрочные осложнения неконтролируемого диабета поражают мелкие кровеносные сосуды, которые снабжают нервы, почки, сетчатку и другие органы.
Некоторые серьезные осложнения, которые могут развиться от постоянной гипергликемии:
Повреждение кровеносных сосудов, что повышает риск развития заболеваний сердца и инсульта;
Повреждение или отказ почек;
Повреждение кровеносных сосудов сетчатки, потенциально приводящее к потере зрения или слепоте;
Катаракта, или помутнение хрусталика в глазу;
Проблемы с ногами, которые могут привести к серьезным инфекциям;
Проблемы с костями и суставами;
Проблемы с кожей, включая инфекции и незаживающие раны;
Инфекции зубов и десен.
Используя нейронную визуализацию, исследователи показали, что у людей с диабетом и когнитивной дисфункцией, также снижается приток крови к мозгу и присутствуют ряд других аномалий, которые влияют на мыслительные процессы.
Если сахар выше 5,5 ммоль/л (натощак) — это гипергликемия (повышенный сахар). Ставится диагноз — сахарный диабет.
Бесплатное приложение Ornament предназначено для хранения, систематизации и быстрой и удобной интерпретации медицинских анализов. Чтобы ввести в него данные, нужно лишь сфотографировать бланк с результатами анализов. Или загрузить готовый PDF-файл, полученный от лаборатории.
Расшифровка анализов в приложении для смартфона
Бесплатное приложение Ornament предназначено для хранения, систематизации и быстрой и удобной интерпретации медицинских анализов. Чтобы ввести в него данные, нужно лишь сфотографировать бланк с результатами анализов. Или загрузить готовый PDF-файл, полученный от лаборатории.
Функции приложения Ornament:
- подсвечивает желтым цветом все отклонения показателей от их нормальных значений;
- мониторинг динамики показателей на графиках;
- контроль состояния органов и систем организма – оценка каждого органа по 5-балльной шкале;
- возможность обсудить состояние своего здоровья с другими пользователями, среди которых есть врачи.
Ornament обрабатывает более 2 900 биомаркеров, сравнивает их с нормой и отображает в виде наглядных графиков. Кроме того, приложение оценивает состояние органов и систем организма. Например, низкая оценка иммунитета означает высокий риск вирусных заболеваний. При обнаружении «желтых» показателей и оценок менее четырех баллов желательно обратиться к врачу — возможно, есть проблемы со здоровьем.
Приложение Ornament представлено в бесплатных версиях для iOS и Android и доступно к скачиванию в Apple Store и Google Play Market.
Основной профилактической мерой является правильное питание. К рекомендованным продуктам относятся:
Сахарный диабет
Внимание! Избыток глюкозы из крови попадает в мочу и приводит к удалению из организма нужных минералов и солей. В результате у человека наблюдаются повышенная жажда и учащенное мочеиспускание, может развиться обезвоживание.
К другим причинам гипергликемии относятся проблемы с поджелудочной железой, почками, надпочечниками и гипоталамусом.
Пища, используемая в рационе, должна содержать в достаточном количестве сложные углеводы и клетчатку. Полезными и рекомендованными для включения в меню при высоком уровне глюкозы являются:
Причины повышения уровня сахара
Существуют самые разнообразные причины повышения уровня сахара. Кратковременно это может происходить при различных физиологических процессах в человеческом организме. Медики выделяют следующие бытовые причины:
- Повышенные физические нагрузки;
- Стрессовые ситуации;
- Употребление большого количества углеводов.
Также при некоторых патологических состояниях может наблюдаться кратковременное повышение сахара. В таких ситуациях причины этого могут быть связаны со следующим:
- Вирусными или бактериальными инфекциями, которые вызывают повышение температуры тела;
- Устойчивым болевым симптомом любого происхождения;
- Острыми сердечными приступами;
- Ожогами больших участков кожных покровов;
- Черепно-мозговыми травмами при повреждении участков мозга, которые отвечают за всасывание глюкозы;
- Эпилептическими приступами.
Устойчивое повышение количества глюкозы в крови, которое подтверждается повторными анализами, может возникать при различных заболеваниях, которые представляют серьезную угрозу для здоровья человека. Прежде всего, высокий уровень сахара сигнализирует о возможном развитии сахарного диабета.
Также причины повышенного содержания сахара в крови могут быть связаны с другими болезнями, а именно:
- Заболеваниями пищеварительной системы;
- Патологиях печени;
- Гормональном дисбалансе;
- Проблемах с органами эндокринной системы.
В человеческом организме более 50% энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности, образуется в результате реакции окисления глюкозы. Этот моносахарид и его производные присутствуют почти во всех органах и тканях. Главный источник глюкозы — углеводная пища, но в чрезвычайных ситуациях глюкоза может синтезироваться из запасов гликогена в печени, из аминокислот и молочной кислоты.
Роль глюкозы в крови человека
В человеческом организме более 50% энергии, необходимой для нормальной жизнедеятельности, образуется в результате реакции окисления глюкозы. Этот моносахарид и его производные присутствуют почти во всех органах и тканях. Главный источник глюкозы — углеводная пища, но в чрезвычайных ситуациях глюкоза может синтезироваться из запасов гликогена в печени, из аминокислот и молочной кислоты.
Отклонения от нормы концентрации глюкозы в крови могут быть обусловлены как патологиями эндокринной системы, так и физиологическими причинами — в первую очередь неправильным питанием или приемом лекарств. Определение уровня глюкозы может быть произведено в числе прочих параметров при биохимическом анализе крови или отдельно.
Норма уровня глюкозы в крови женщин, мужчин и детей
В анализе крови глюкоза обозначается аббревиатурой GLU. Измеряется этот показатель в ммоль/л. Референсные значения уровня глюкозы слабо зависят от пола, но существенно меняются с возрастом в б?льшую сторону. Для детей в возрасте двух дней—4 недель норма составляет 2,8–4,4 ммоль/л, до 14 лет — 3,3–5,6 ммоль/л, 14–60 лет — 4,1–5,9 ммоль/л, 60–90 лет — 4,6–6,4 ммоль/л, старше 90 лет — 4,2–6,7 ммоль/л.
Причины повышенного содержания глюкозы в крови
Повышенный уровень содержания глюкозы в крови может быть обусловлен:
- сахарным диабетом (диагноз ставится при концентрации глюкозы свыше 7,2 ммоль/л натощак или свыше 10 ммоль/л после приема пищи);
- панкреатитами и опухолями поджелудочной железы;
- хроническими заболеваниями почек и печени;
- наличием антител к инсулиновым рецепторам;
- патологиями эндокринной системы;
- кровоизлиянием в мозг;
- инфарктом миокарда.
Также существуют физиологические причины выброса глюкозы в кровь: физическая или эмоциональная нагрузка, выброс адреналина при взятии крови, прием лекарственных препаратов — глюкокортикостероидов, тиазидов, эстрогенов, кофеина.
Концентрация глюкозы в крови ниже нормы
Гипогликемия проявляется резким обильным выделением холодного пота, чувством голода, тахикардией, бледностью, слабостью, спутанностью сознания, бредом. Характерна для следующих патологических состояний:
- заболевания поджелудочной железы, связанные с дефицитом глюкагона и возникновением опухолей;
- заболевания щитовидной железы;
- заболевания печени в терминальной стадии;
- интоксикация алкоголем, мышьяком, хлороформом, салицилатами, антигистаминами;
- ферментопатии;
- лихорадки.
Также снижение уровня глюкозы в крови может быть обусловлено передозировкой гипогликемическими препаратами и инсулином, долгим голоданием, высокими физическими и умственными нагрузками, приемом анаболических стероидов, пропранолола, амфетамина.
Как нормализовать показатель?
Понижению глюкозы в крови способствуют физические нагрузки, употребление большого количества жидкости, соблюдение диеты с четким ограничением количества углеводов и калорий. При сахарном диабете назначаются инъекции инсулина. Если гипергликемия является недиабетической, лечению подлежит заболевание, которое стало ее причиной.
Только по официальным данным, сахарным диабетом различных типов болеет 6% людей во всем мире. Это зарегистрированные случаи, а фактические цифры могут быть существенно больше. Своевременная диагностика поможет избежать тяжелых осложнений и остановить развитие диабета на его ранних стадиях — не забывайте об этом.
Норма сахара в крови определена в медицине не зря. Уровень сахара – один из важнейших показателей, который должен неукоснительно соблюдаться. Не случайно диабет, который возникает как раз при отклонении от нормы называют “ласковый убийца”.
Исследование крови на сахар
Контролировать гликемию помогают лабораторные анализы крови. Они проводятся при регулярных комплексных обследованиях, для подтверждения диагноза и для контроля действия назначаемых препаратов.
Как определяется в лаборатории сахар в крови
В разных обстоятельствах требуются разные варианты лабораторного исследования крови. Самый распространенный вид диагностики глюкозного уровня – анализ крови натощак. Пациент 12 часов до процедуры не принимает пищу, за сутки до анализа ограничивает физические и умственные нагрузки, а также старается оградить себя от стрессов.
Более того, для достоверности результатов не рекомендуется даже жевать жевательную резинку и чистить зубы, чтобы компоненты зубной пасты не повлияли на уровень глюкозы. И, конечно, делать анализ не рекомендуется на фоне болезней. Забор капиллярной (из пальца) крови на анализ производится в утренние часы.
Другой вид анализа – «с нагрузкой», с двукратным забором материала. Сначала обследуемый сдает кровь натощак, а через 2 часа повторяет процедуру, употребив до этого около 100 грамм глюкозы, растворенной в воде. Хотя чаще используется не глюкоза, а обычный завтрак, поскольку это более естественный фон.
Выясняя расположенность к сахарному диабету, а также для оценивая эффективность терапии исследуют гликированый гемоглобин с забором капиллярной крови. Анализ не предполагает предварительных пищевых ограничений.
