- стрессам;
- перемене климата;
- образу жизни;
- инфекционным заболеваниям.
Овуляция – состояние, при котором женский организм готов к зачатию. Признаки овуляции – сигналы, указывающие на готовность к оплодотворению. Одни из них предупреждают о готовности, другие – о конце созревания яичника, третьи – о проблемах женского организма.
Овуляцией принято считать процесс до и после менструации. Признаки овуляции.
Это главные признаки готовности женщины к зачатию. Они имеют сугубо индивидуальный характер. Могут проявляться и затихать. Все зависит от особенностей организма.
Чувствуется большое половое влечение
На протяжении беременности, начиная от первых дней, кровянистые выделения являются патологией. Это может быть свидетельством двойной беременности, реже — внематочной.
Какие ощущения должны быть в первый день после зачатия?
Подавляющее большинство женщин не чувствуют ничего в первый день после оплодотворения. Процессы только начинают происходить, они мало выражены.
Если женщина не знает о том, что произошло оплодотворение, она может ничего не заметить.
Когда произошло оплодотворение яйцеклетки, начинается процесс формирования плода и привязки пуповины.
В эти дни женщина может ощутить первые признаки зачатия:
- До задержки беспокоит тянущая боль внизу живота.
- Появляется общее недомогание.
- Ранний токсикоз.
- Повышение температуры тела.
- Быстрое утомление.
- Ухудшение самочувствия.
Важно! Если появились кровянистые выделения, необходимо сразу обратиться к врачу. Такие симптомы являются угрозой выкидыша.
На протяжении беременности, начиная от первых дней, кровянистые выделения являются патологией. Это может быть свидетельством двойной беременности, реже — внематочной.
Две или три капли коричневого цвета могут свидетельствовать о прикреплении эмбриона, у многих женщин они являются нормой.
Консультация и осмотр специалиста всё равно необходимы, без этого нельзя отличить норму от патологии. Каждая минута может сыграть роль — обращайтесь к врачу своевременно.
Сохранение беременности — процедура обычная, многие женщины неоднократно попадают в гинекологическое отделение, где им оказывают помощь.
Благо, сегодня этому уделяют особенное внимание. При отсутствии серьёзных патологий, итогом станет рождение ребёнка.
Важное условие: если в трубах присутствуют опухоли, спайки или другие преграды, препятствующие продвижению яйцеклетки или сперматозоида, или в матке есть проблемы с внутренним слоем слизистой — эндометрием, не дающие оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться для дальнейшего развития, беременность не состоится. Поэтому при бесплодии изучается комплекс условий.
Условия для успешного зачатия
Итак, из всего вышесказанного следует, что для зачатия нужны следующие условия:
- уровень ФСГ, достаточный для стимуляции фолликулов;
- полноценная овуляция, характеризующаяся выходом зрелой яйцеклетки;
- свободные от препятствий фаллопиевы трубы, по которым продвигаются половые клетки;
- активный сперматозоид, способный оплодотворить яйцеклетку.
Важное условие: если в трубах присутствуют опухоли, спайки или другие преграды, препятствующие продвижению яйцеклетки или сперматозоида, или в матке есть проблемы с внутренним слоем слизистой — эндометрием, не дающие оплодотворенной яйцеклетке имплантироваться для дальнейшего развития, беременность не состоится. Поэтому при бесплодии изучается комплекс условий.
Помимо анализов на гормоны назначаются:
- фолликулометрия — УЗИ, позволяющее определять состояние фолликулов;
- УЗИ матки и труб — показывающее общее состояние внутренних женских половых органов;
- спермограмма — анализ мужских половых клеток, выявляющий концентрацию, жизнеспособность и активность сперматозоидов .
За неприятные покалывания в сосках ответственен прогестерон. Стоит помнить, что болезненные ощущения при дотрагивания до груди в период выхода яйцеклетки не считается патологией. Повышенная чувствительность начинает наблюдаться за 2-3 суток до того, как лопается фолликул.
Отзывы читательниц
Первый раз я почувствовала овуляцию, родив ребенка, в 28 лет. Сначала я не понимала, почему у меня периодически болит низ живота, а потом эта боль бесследно исчезает. Я обратилась к врачу, который направил меня на УЗИ. Там и оказалось, что со здоровьем всё в порядке, просто у меня происходит овуляция, поэтому и колит.
Я начала наблюдать за своим организмом — и действительно, болеть живот начинает примерно за пару недель до месячных, есть выделения как яичный белок, настроение повышается, начинаю флиртовать с мужем, сама того не осознавая. Появившаяся боль жизнь не ухудшает, зато я сразу понимаю, когда наступает «этот» день.
Период овуляции для меня никогда не проходит незамеченным, сразу могу понять, когда она наступила — грудь болит, к соскам не притронуться, много прозрачных выделений. Сначала это вызывало дикий дискомфорт, даже поначалу комплексовала, когда начала с парнем жить. Но в последствии поняла, что эти ощущения могут сыграть на руку.
Детей я пока не планирую, поэтому как только начинаются симптомы овуляции, сразу понимаю, что нужно постель на время прекратить. Вот такой у меня своеобразный способ контрацепции, который, к счастью, работает уже несколько лет.
Расскажите нам о своих признаках овуляции в комментариях и мы опубликуем это в статье. Помогите другим женщинам, поделившись своим опытом!
Не знаю, как у вас, но моя бабушка очень любит «перекладывать» много задач и ответственности на Бога. Знаете, эту фразу: «Как Бог даст». Вот это и есть ее жизненный принцип. Это, конечно, замечательно, ведь человеку непременно стоит во что-то верить.
Что такое овуляция
Овуляция – процесс, который происходит в течение каждого менструального цикла, за исключением редких особенностей. Заключается она в том, что под воздействием гормонов яйцеклетка, которая зрела в фолликуле, выходит. Она попадает через маточные трубы в саму полость матки, где и ожидает встречи со сперматозоидом.
Яйцеклетка должна быть оплодотворена только в течение 24 часов, в противном случае происходит ее отторжение, а вместе с тем и слизистой оболочки матки. Таким образом начинается новый менструальный цикл. Обычно овуляция происходит за 12-16 дней до начала следующей менструации.
Симптомы и методы ее определения
Понимание момента, когда происходит выходит яйцеклетка является одним из самых надежных способов при планировании беременности, или в случае, если она нежелательна, то самых «неблагоприятных» дней для интимной жизни.
Так как, каждая женщина индивидуальна, то и особенности, по которым она может определить момент наступления овуляции также индивидуален. Давайте разберем самые популярные признаки выхода яйцеклетки.
Изменение цервикальной жидкости (слизи)
Первым и самым часто встречаемым признаком овуляции у женщины является изменение характера выделений и ощущений. В нормальном состоянии вход в матку закрыт густой слизистой пробкой. Она остается в таком состоянии до выхода яйцеклетки.
Как только это произойдет, ее структура становится более водянистой и тягучей. При желании вы можете растянуть ее между двумя пальцами до 10-12 мм. Кроме того, цвет выделений становится белесым, приближенным к цвету яичного белка, розовым или коричневатым. Также, изредка, женщина может наблюдать в выделениях редкие вкрапления или прожилки крови, это тоже является признаком.
Повышение либидо
Еще одним часто встречаемым симптомом является повышение либидо, другими словами, полового влечения у женщины. Такая особенность специально предусмотрена природой. Так природа заботится о том, чтобы самый благоприятный момент для наступления зачатия не был упущен.
Изменение базальной температуры тела
Одним из самых проверенных способов определения момента является измерение базальной температуры. Суть этой процедуры заключается в том, что температуру стоит измерять в состоянии полного покоя. В идеале это можно бы делать во сне, но так как это невозможно, то манипуляцию выполняют сразу после пробуждения. Причем, садиться, вставать, чистить зубы или разговаривать нельзя.
Для выполнения можно использовать как ртутный, так и электронный градусник. Главное не менять выбранный термометр на протяжение всего времени проведения исследования. Измерять температуру можно во влагалище, рту или прямой кишке. Последний вариант считается самым точным, однако, если вам не очень нравится такой метод, то выберите для себя более подходящий.
В норме температура женщины должна быть не более 37°. В зависимости от дня цикла, наличии воспалительных процессов или наступления беременности этот показатель меняется. Примерно за 2-3 дня до наступления менструации отметка на градуснике должна немного снизится, а во время овуляции она повышается.
Любые изменения будут незначительными, примерно на 0,2-0,7°, но при постоянном контроле они видимы.
Набухание и болезненность сосков и молочных желез при овуляции: причины и симптомы
Гормональный фон женщины меняется в течение всего менструального цикла. В момент овуляции, —гормон прогестерон—, который отвечает за подготовку организма женщины к беременности, а затем за процесс кормления малыша, повышается.
Что, в свою очередь, влечет за собой разрастание железистой ткани в молочных железах. Соединительная ткань начинает растягиваться и давит на нервные пучки, которые находятся в груди. Отсюда и появление ноющей, неприятной боли. Стоит отметить, что в случае, если боль очень сильная, почти нетерпимая или даже вызывает потерю сознания, то стоит немедленно обратиться к врачу.
Не всегда наличие неприятных ощущений говорит об моменте выхода яйцеклетки, это также может быть связано с воспалительными процессами или заболеваниями, например, мастопатией.
Боль и спазмы в нижних отделах живота
Некоторые женщины отмечают у себя вздутие живота и появление повышенного метеоризма. Это также свидетельствует о выходе яйцеклетки. Причиной тому являются тонкости процесса. Так как фолликул разрывается в момент максимального натяжения. Вместе с яйцеклеткой выходит жидкость, которая при попадании на стенки матки или брюшной полости оказывает раздражительный, спазмирующий эффект.
Кроме того, женщины могут наблюдать неприятные ощущения сбоку. Дело в том, что в один менструальный цикл только один яичник вырабатывает фолликул. Поэтому болезненные ощущения будут наблюдаться именно с той стороны, где был «работающий» яичник. Боль может быть режущей, колющей или схваткообразной, а продолжаться от нескольких минут до нескольких дней.
Если вы однозначно уверены, что причина боли – выход яйцеклетки, тогда можно положить теплую грелку на низ живота, принять теплую ванну, выпить ромашковый чай. Не стоит заниматься самолечением, если вы имеете хотя бы малейшую долю сомнения, в том, что причиной неприятных ощущений является овуляция.
В идеале вам необходимо обратиться за консультацией к врачу. Он сможет назначить вам препараты и методы, которые помогут справиться именно с вашей проблемой.
Тест на овуляцию
Самый простой метод определения овуляции, это провести тест. Суть его работы заключается в том, что он реагирует на лютеинезирующий гормон, который выделяется в середине цикла. Использовать его очень просто, практически так же, как тест на беременность. Достаточно собрать мочу в сухую, чистую емкость и опустить туда полоску до нужной отметки на 5-10 секунд. Через 10 минут вы получите результат. Данный метод исследования достаточно точен и при соблюдении инструкции дает гарантию в 99%.
Арборизация слюны
Данный метод еще называют феноменом папоротника. Для этого исследования потребуется специальный микроскоп. А суть его проведения заключается в следующем. Примерно, за 1-2 дня до предполагаемой даты овуляции, женщина наносит небольшое количество слюны на специальное, лабораторное стекло. Если посмотреть под микроскопом, на стекле можно будет увидеть картинку, похожую на иней или лист папоротника.
Такую картинка формируется только за 1-2 суток до начала овуляции, в остальные дни рисунок не будет иметь иголочек. Данный процесс происходит благодаря растущему лютеинизирующему гормону в организме женщины. В момент, когда его показатель максимален, начинается овуляция.
Продолжительность менструального цикла
Запись опубликована Kornisha · 22 января 2013
1 425 просмотров
Наткнулась на одну статейку.Мне понравилось. Вот, решила поделиться.
Признаки овуляции
Овуляция и время оплодотворения
Признаки овуляции
Овуляция и контрацепция
Физиология цикла овуляции
Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.
Длительность менструации и цикла
Продолжительность менструального цикла
Желтое тело, эстроген, прогестерон
На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.
Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.
Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим ( ФСГ ) и лютеинизирующим ( ЛГ ).
Лютеиновая фаза
Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.
Сроки наступления овуляции
Овуляция, зачатие и пол ребенка
Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.
Методы определения сроков овуляции
Овуляция – это момент выхода из фолликула зрелой, готовой к оплодотворению яйцеклетки.
Определять сроки наступления овуляции и знать свои фертильные (благоприятные для зачатия) дни желательно уметь каждой женщине. Это необходимо для планирования зачатия, предохранения от нежелательной беременности (если не используются ОК и внутриматочные средства), крайне необходимо в случае лечения от бесплодия, и просто для наблюдения за своим здоровьем (бывает так, что отсутствие овуляции – первый и единственный «звоночек» неполадок в организме).
Наблюдательная женщина может отслеживать в своем организме ряд симптомов и признаков, которыми сопровождается процесс овуляции. Признаки эти хоть и являются субъективными, однако несколько раз сопоставив их с более точными методами определения овуляции, женщина сможет довольно успешно ориентироваться по ним. Стоит заметить, что как способ предохранения от крайне нежелательной беременности или при отсутствии постоянного партнера метод определения овуляции как способ предохранения не подходит.
Одним из признаков овуляции у некоторых женщин являются тянущие боли или покалывания внизу живота. И хотя некоторые специалисты настаивают, что в норме процесс выхода яйцеклетки не должен сопровождаться болевыми ощущениями, тем не менее многие здоровые женщины знакомы с этим признаком.
Некоторые женщины отмечают повышение сексуального влечения в течение своих фертильных дней.
Календарный метод
Пример. Последние 6 циклов имели продолжительность 26, 28, 26, 29, 27, 26 и 29 дней.
29-14=15 – в самом длинном цикле овуляция предположительно происходила на 15 день.
26-14=12 – в самом коротком цикле овуляция происходила на 12 день.
Значит, данной женщине следует ожидать овуляцию в интервале от 12 до 15 дня цикла.
Вести календарь менструаций и наблюдать за продолжительностью циклов рекомендуется каждой женщине.
Внимание! Интервал от 12 до 15 дня цикла является не полностью фертильным периодом! Как перед, так и после овуляции также существуют благоприятные для зачатия дни.
Метод измерения базальной температуры.
Метод измерения базальной температуры более точный, по сравнению с календарным, метод определения даты овуляции. однако также ненадежный в плане предохранения от нежелательной беременности.
Для измерений лучше использовать обычный ртутный термометр, поместив его в задний проход на 1,5-2 см. Время измерения должно быть одинаковым каждый раз и быть не менее 5 минут. Данные измерений записывают в таблицу, отмечая и другие симптомы и события, как-то изменение влагалищных выделений, боли внизу живота, малая продолжительность сна, алкоголь, принятый накануне и т.д. По данным таблицы строят график, откладывая по горизонтальной оси дни цикла, по вертикальной оси – показания термометра в градусах.
Метод измерения базальной температуры можно использовать и для контроля женщины за своим здоровьем. При различных гормональных нарушениях графики базальной температуры будут выглядеть нетипично:
–повышенная температура во время менструации говорит о возможном вялотекущем воспалении в матке (хронический эндометрит);
— весь цикл температура примерно одинаковая без резких западений и повышений -ановуляторный цикл, овуляция не происходит;
— повышение температуры недостаточно — прогестероновая недостаточность (недостаточность желтого тела), возможны проблемы с зачатием.
Следует также помнить о других факторах, влияющих на повышение температуры:
употребление алкоголя накануне,
сон менее чем в течение трех часов подряд перед измерением температуры,
измерение температуры в неурочное время,
использование электроодеяла или грелки, которыми вы обычно не пользуетесь.
Ультразвуковой мониторинг
Наиболее точный метод определения того, что овуляция произошла.
Для отслеживания овуляции обращайтесь к квалифицированным врачам, желательно в специализированные клиники.
Тесты на овуляцию
Повторное созревание яйцеклетки доказанный научный факт, хотя это больше исключение из правил, чем норма. Подтверждением выступают случаи двойной беременности. При повторной овуляции зачатие наступает в ходе двух разных высвобождений половых клеток. Существует два вида репродуктивного феномена: одновременное, когда в одном яичнике созревает две клетки и затем оплодотворяются; с временным промежутком, если яйцеклетки формируются отдельно друг от друга с временным интервалом.
На УЗИ
Ультразвуковая диагностика относится к точным способам определения благоприятного периода зачатия. При помощи аппаратного метода следят за динамикой роста фолликулов. Для наблюдений выделяют доминантный пузырек, который по достижению максимально предусмотренных размеров разрывается зрелой яйцеклеткой. При исследовании пациентки аппаратом УЗИ, момент исчезновения доминантного фолликула хорошо заметен. На месте разорвавшегося пузырька наблюдают сначала щель, а потом формирование желтого тела.
В момент выхода женской клетки при осмотре гинеколога или введении ультразвукового датчика во влагалище специалист наблюдает расширение шейки матки. Маточный вход становится мягким, влажным, приподнятым, наблюдают обильные прозрачные выделения. До дня благоприятного для оплодотворения маточная шейка закрытая, сухая, твердая, наклоненная, опущенная. По завершении процесса вход в матку закрывается, твердеет, снова становится сухим, плотным и опускается.
Рекомендуется измерять сразу после пробуждения. Можно подготовить градусник с вечера, чтобы он был под рукой. Поскольку резкие движения после пробуждения могут сбить температуру, и получить достоверные результаты станет практически невозможно.
Фазы и их сроки
Средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 суток и состоит из этапов. Показатели индивидуальны для каждой женщины, нормой являются от 21 до 35 дней. В случаях, когда наблюдаются отклонения, выходящие за пределы нормы, рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.
Фолликулярная
Первая стадия подготавливает репродуктивные органы, вырабатывая фолликулостимулирующий гормон в гипофизе, который способствует созреванию фолликула в яичниках. Фаза начинается одновременно с менструацией, ее продолжительность составляет 11-14 суток.
Ежемесячно этот процесс начинается одновременно и активизируется рост 10-15 фолликулов, один из них доминантный. Развитие фолликула поддерживается эстрогеном, который постепенно повышается. На 7 день один из них вырастает больше остальных.
В доминантном фолликуле находится готовящаяся к оплодотворению яйцеклетка. Все остальные постепенно уменьшаются и возвращаются в прежнее состояние. Диаметр доминантного вырастает до 25 мм. Фаза составляет среднюю продолжительность 14 дней, 3-7 суток из них – менструация.
Овуляторная
Этап знаменуется освобождением яйцеклетки из яичника. Если зачатие в этот период не состоялось, она погибает на следующие сутки. Затем следует лютеиновая стадия, которая завершается критическими днями. Она начинается примерно на 14 день цикла и не длится более 48 часов.
Лютеиновая
В третьей стадии формируется желтое тело и начинается синтезирование прогестерона, что призвано сберечь яйцеклетку в процессе ее оплодотворения. Поддержание беременности продолжается до тех пор, пока не сформируется плацента. В этом случае желтое тело будет называться желтым телом беременности.
Если оплодотворения нет, происходят обратные изменения. Желтое тело будет называться желтым телом менструации. Третий этап составляет всегда 14 дней и начинается с середины цикла.
Если говорить о том, как распознать овуляцию по ощущениям, то в этом помогут специфические признаки этого процесса. Самыми яркими при этом являются выделения из влагалища. На каждом этапе менструального цикла женские выделения отличаются по своему внешнему виду и структуре. Если внимательно наблюдать за внешним состоянием слизи, то можно легко определить день накануне и сам день выхода клетки.
Основные симптомы
Если говорить о том, как распознать овуляцию по ощущениям, то в этом помогут специфические признаки этого процесса. Самыми яркими при этом являются выделения из влагалища. На каждом этапе менструального цикла женские выделения отличаются по своему внешнему виду и структуре. Если внимательно наблюдать за внешним состоянием слизи, то можно легко определить день накануне и сам день выхода клетки.
Структура слизи может также отличаться в зависимости от баланса женских гормонов. Она густеет или разжижается исходя из того, какой конкретно гормон присутствует в женском организме. Чаще всего выделения определяются на каждом этапе цикла конкретными признаками:
Таким образом, любая девушка может самостоятельно в домашних условиях физически ощутить и заметить обильные тягучие выделения, которые говорят о том, что пора приступать к зачатию в этот день или в последующие два дня, если она планирует беременность.
Стопроцентный результат ультразвукового исследования объясняется просто: при созревании половой клетки происходит увеличение фолликула. Сопоставляя его размеры, врач способен определить, когда произойдет разрыв и выход яйцеклетки.
Признаки отсутствия созревания яйцеклетки
Отсутствие овуляции не всегда показатель нарушений в организме женщины. В репродуктивном возрасте у женщин ановуляция случается до трех раз за год. Если яйцеклетка не созревает, женщина не ощущает характерных симптомов, то есть у нее не становится чувствительной грудь в середине цикла, влагалищные выделения не меняют свою консистенцию, не наблюдается повышения сексуального влечения, не снижается базальная температура.
Если есть подозрение, что овуляция отсутствует на протяжении нескольких циклов, следует обратиться к врачу для прохождения обследования, исключения различных заболеваний, и бесплодия, как следствие, в будущем.
Причины, по которым овуляция отсутствует, могут быть следующими:
- беременность;
- грудное вскармливание;
- наступление менопаузы;
- прием гормональных препаратов;
- эмоциональная нестабильность и стрессы;
- непосильная физическая нагрузка;
- диеты;
- набор или снижение массы тела;
- смена климата.
Существует несколько способов определения дня овуляции. Это важно для женщин, стремящихся забеременеть. Но следить за циклом и созреванием яйцеклетки следует и тем, для кого ребенок пока не является целью. Нормальная физиология организма является залогом женского здоровья и предупреждает проблемы в будущем.
